Ressources pour l’EPS

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le site de Bernard Lefort

Vous trouverez sur ce site des documents de "terrain" . Ce terrain est un lycée professionnel mixte où j’enseigne depuis 1976.

Tous ces documents sont "fonctionnels" dans ce lycée. Certains sont des outils usuels, d’autres très occasionnels. Tous sont des "condensés" de réflexions liés à la pratique quotidienne. Ils dessinent les contours d’ une cohérence professionnelle qui permet de définir, au moins implicitement, ce qu’est ma mise en oeuvre des objectifs de l’Education Physique.

L’entretien physique, physiologie de l’effort

Document conçu dès 1996 pour les élèves de Terminale BAC PRO. Il fournit des connaissances sur l’entretien de sa condition physique et sur les moyens d’y parvenir. Document en ligne et version PDF téléchargeable. Ce document sert aussi à fournir un support "intelligent" aux devoirs supplémentaires. Ca arrive ;-])


Prévention, ergonomie et entretien physique :

centré sur la prévention du mal de dos, check-list pour analyser les situations à risque, ergonomie et prévention, nombreuses illustrations de situations potentiellement dangereuses pour le dos. Une première version avait été réalisée en 1991 pour le CHS-CT de mon lycée professionnel.

Echauffement :

5ème version de deux documents théorie/pratique de l’échauffement. L’un se présente sous forme d’affiche que l’on peut disposer dans les gymnases. L’autre est un document individuel de 4 pages qui permet d’apprendre à construire un échauffement cohérent. Ces deux documents sont en ligne, mais sont aussi téléchargeables au format PDF

Musculation :

Document concu pour que les élèves de Bac Pro puissent travailler en autonomie (chez eux par exemple) : en comprenant ce qu’ils font . Il montre, avec des photos d’élèves en situation, une gamme d’exercices réalisables avec très peu de matériel spécialisé. Il précise les conditions de sécurité. Ce document est en ligne, mais est aussi téléchargeable au format PDF

Les adolescent(e)s :

attentes et difficultés en E.P.S. , conclusions pour l’ enseignement de l’ éducation physique : Document de 63 pages qui synthétise un travail personnel commencé en Août 1996 et achevé en Mars 2003. S’appuyant sur des enquêtes auprès de 1200 élèves de 5 lycées, lycées professionnels, collèges et sur de nombreux ouvrages "de référence", ce travail tente d’éclairer la pratique quotidienne en EPS (et ses difficultés). Il propose des pistes pédagogiques et didactiques pour réussir, plus régulièrement, à faire progresser les élèves grâce à l’EPS. Le sommaire du document est en ligne, le document complet est téléchargeable au format PDF .

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